Invitación encuentro Ríosanjuanenses

Sone Perez

EN HONOR A SAN JUAN BAUTISTA

La "Hermandad Ríosanjuanense" de NY celebrará Patronales domingo 24 de junio

Nueva York.- Nueva York.- El día de culminación de las patronales 2012 en su pueblo,será también de confraternidad para los riosanjuanenses residentes en el área triestatal,quienes este 24 de junio celebrarán su encuentro anual en honor a su Santo Patrón,San Juan Bautista.



Este domingo,la "Hermandad Riosanjuanense" de Nueva York tiene programado celebrar sus patronales por todo lo alto con un pasadía de picnic en el Rockland Lake State Park,en la parte alta de Nueva York.


Habrá parrillada,torneo de volibol y dominó,y como siempre,las anécdotas,que nos transportan aquellos tiempos de recordación.


Por eso,Sonet Pérez,vicepresidente de la organización,no quiere que nadie se quede,y está invitando a todos los riosanjuanenses del area de Nueva York,Nueva Jersey,Pensylvania y Nueva Inglaterra a que participen de esta celebración,el 24 de junio,día de nuestro Patron,San Juan Bautista.


Fuente:Costa Verde DR

Carlos Manuel "El Zafiro" completamente renovado





Carlos Manuel "El Zafiro"

  

Como un hombre nuevo renace "El Zafiro" con nueva propuesta musical 

New York,N.Y.- Carlos Manuel 'El Zafiro' marca su gran regreso a la escena artística de la mano de una sólida empresa discográfica que trabajará su música e imagen al más alto nivel en República Dominicana y Estados unidos.

El regreso formal de El Zafiro tuvo lugar a principios de este mes,durante la celebración del 50 aniversario de la emisora Wado 1280,en el Copacabana de Nueva York.

“El Cantante del Amor” debutó por todo lo alto en el mismo escenario en que han desfilado súper estrellas de la categoría de Frank Sinatra,Sammy Davis Jr, Willie Colon,Oscar De León,Andy Montañés,El Gran Combo de Puerto Rico,Eddie Palmieri,entre otras figuras de gran trascendencia internacional.

En esta nueva etapa artística,el intérprete de “Señora” exhibe nueva imagen,con la cual ha logrado atraer la atención de sus seguidores,y anunció que en lo adelante iniciará una apretada agenda de trabajo que contempla una intensa campaña de promoción en República Dominicana,Puerto Rico, Centroamérica,Suramérica y Estados Unidos,de su más reciente corte titulado “Cuando estés con él”. El tema es de su autoría y cuenta con arreglos de Coqui Acosta.

Al hablar de su regreso al medio,Carlos Manuel El Zafiro se define como un hombre nuevo que dejó el pasado atrás,asiste a la iglesia y pide a Dios.El merenguero agradeció al publico su cariño y aseguró que va para ''adelante nunca para atrás''.

Actualmente,la carrera de “El Diamante Azul” como tambien se le conoce a El Zafiro está bajo la responsabilidad de la empresa EJJ Records,entidad presidida por el empresario Erick Sánchez , mientras que del manejo del artista está a cargo Darío Colomé.

“Ay no se qué hacer”,“Mi Fracaso”,“El Cheque”,“A nadie le importa”,“Porque tú me gustas”,“Lo que más quería”,“Ámame”,“Con Tu amor”,“Con medio peso”,“Dominicano Ausente”,“Nadie como yo”,“Esa mujer a mí me gusta”,“Hace un mes,Felicidades,Llora Corazón” y otros éxitos,componen el amplio repertorio del merenguero dominicano.

Certamen Miss Universo 2012 va a República Dominicana

Miss República Dominicana
Dulcita Lieggi Francisco

Miss Universo 2011 de Angola,Leila Lopes

Santo Domingo escogido para celebrar Miss Universo 2012

  

 

Servicios: RioSanJuanRD.com

Santo Domingo,R.D.-República Dominicana fué escogida como sede para la celebración,en diciembre de este año,de la edición 61 de Miss Universo,donde 52 mujeres de 90 países competirán para llevarse la codiciada corona.


La información la ofreció anoche la puertorriqueña Magaly Febles en una entrevista por la televisión que le hizo la periodista y productora del programa El Informe,Alicia Ortega.

“He conversado con el señor Donald Trump y me confirmó que el certamen Miss Universo se hará este año en Santo Domingo”,dijo.


Febles,quien es la directora de Miss Universo República Dominicana,señaló que las razones de escoger a esta nación caribeña para este encuentro son la seguridad que impera y los hermosos paisajes que adornan al país.


Esta vez,el país estará representado internacional por Dulcita Lynn Lieggi Francisco, quien había quedado como primera finalista en el certamen para elegir a la representante nacional,pero Carola Durán,ganadora original,fué destituida tras descubrirse que es una mujer divorciada,cosa que contraviene las reglas del concurso.

La primera dominicana que ganó la corona como Miss Universo fue Amelia Vega,en 2003.

Miss Universo es un título que se le confiere a la mujer que se considere más hermosa del mundo, juzgando la belleza integral,la elegancia,la inteligencia,el porte,la pose y la seguridad.
Cada concursante representa únicamente a su país de origen y la ganadora del título lo lleva por un período de alrededor de un año.En el último concurso,resultó elegida Leila Lopes,de Angola.


El evento fué creado a principios de la década de los años cincuenta.Debe su existencia a la Miss América 1950,Yolande Betbeze.Los dueños actuales del certamen son la televisora norteamericana NBC y el magnate estadounidense Donald Trump.


Mientras tanto,Miss Universo fué cobrando más y más relevancia y se convirtió en un espectáculo transmitido a varios países a través de la CBS.

En 1966,se hizo la primera transmisión a color y en 1972 el concurso salió de Miami Beach para empezar su viaje por el mundo.A partir de ese momento,ha tenido varias sedes en los cinco continentes y sus ganadoras también provienen de todos los rincones del planeta.

ONU colaborará con nuevo gobierno

Ban Ki Moon,Secretario General de la ONU

 

Ban Ki Moon: Se brindará cooperación a gobierno de Danilo

El secretario general de la Organización de las Naciones Unidas (ONU),Ban Ki Moon,afirmó que ese organismo brindará la cooperación que fuere necesaria a fin de que el gobierno dominicano que se iniciará el próximo 16 de agosto logre las metas que se ha planteado para el cuatrienio 2012-2016.


Citó de manera particular el hecho de que la nueva administración tendrá que asumir temas cruciales relativos al crecimiento económico,la gobernabilidad,la seguridad ciudadana,la creación de empleos y la mejoría de la calidad de la educación.


A través de un mensaje escrito al presidente electo,Danilo Medina,el diplomático consideró que la experiencia acumulada por el político en materia de servicio público le ayudará en el logro de las aspiraciones del pueblo dominicano.


El Sistema de las Naciones Unidas le asistirá y trabajará en temas como los avances en la paz,la seguridad,los derechos humanos y el desarrollo sostenible.
Dijo que indudablemente que la República Dominicana estará desempeñando roles relevantes dentro de la comunidad internacional.


Ponderó el hecho de que Medina haya identificado la creación de empleos y la mejoría de la calidad de la educación entre sus prioridades de gobierno,en vista de que son cuestiones que resultan fundamentales para el desarrollo del país.

Otros organismos,entre los que figuran también,el Banco Mundial,el Interamericano de Desarrollo (BID) y el Fondo Monetario Internacional (FMI),han expresado al presidente electo la disposición de colaboración en diferentes áreas para el desarrollo económico y social de la República Dominicana.


En la dirección anterior han mostrado disposición,además,los presidentes de naciones desarrolladas como Estados Unidos,Alemania,Rusia,Francia y España,entre otros.

Café para vivir más

A beber café...!!!!! Una tacita por favor..!!!

 

 

Taza de  café

Milwaukee,Wisconsin, EE.UU.-Luego de años de investigaciones sin resultados definitivos sobre la relación entre el café y la salud y de que incluso se temiera que el café elevara el riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas, un nuevo estudio a gran escala descubrió justamente lo contrario: los bebedores de café tienden a vivir un poco más,sin importar que consuman regular o descafeinado.

El estudio con 400,000 personas es el más grande efectuado sobre el tema,y los resultados deberían tranquilizar a los amantes de la bebida aromática que hasta ahora creían que es un placer que podría hacerles daño.

"Nuestro estudio indica que no es ese el caso",dijo el líder de la investigación Neal Freedman, del Instituto Nacional para el Cáncer."De hecho podría haber un modesto beneficio en beber café".

Nadie sabe por qué.El café contiene un millar de cosas que pueden afectar la salud,desde útiles antioxidantes hasta pequeñas cantidades de sustancias relacionadas con el cáncer.Su ingrediente más estudiado ”la cafeína” no formó parte de los resultados del nuevo estudio.

No es que los estudios previos estuvieran errados.Existen pruebas de que el café puede elevar el colesterol malo,así como la presión arterial en el corto plazo,y estos a su vez pueden incrementar el riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas.

Incluso en el nuevo estudio, al principio parecía que los bebedores de café morían a una mayor tasa, pero también tienden a fumar,a beber más alcohol,a comer más carne roja y a ejercitarse menos que los que no toman café.Una vez que los investigadores consideraron esos factores,surgió un patrón claro:cada taza de café diaria eleva las probabilidades de vivir más.

El estudio fue realizado por los Institutos Nacionales de Salud y por la asociación estadounidense de jubilados AARP.Los resultados se publicaron el jueves en la revista New England Journal of Medicine.

Sin embargo,todo ello no prueba que el café haga que la gente viva más:sólo que parece haber una relación.Al igual que la mayoría de los estudios sobre dieta y salud,este se basa estrictamente en la observación de los hábitos de las personas y en el estado de salud resultante,así que no demuestra causa y efecto.

Sin embargo,con tanta gente involucrada en el estudio, con más de una década de seguimiento y con suficientes fallecimientos para comparar,"esta es quizá la mejor evidencia que tenemos" y que quizá tendremos,dijo el doctor Frank Hu,de la Facultad de Salud Pública de la Universidad de Harvard.

Hu no participó en el estudio, pero ayudó a dirigir uno previo que también descubrió beneficios del café.

El nuevo estudio comenzó en 1995 e involucró a miembros de la AARP de entre 50 y 71 años que radicaban en California,Florida,Luisiana,Nueva Jersey,Carolina del Norte,Pensilvania, Atlanta y Detroit.No se incluyeron personas que ya tenían males cardiovasculares o cáncer.Tampoco participaron individuos que llevaran dietas con demasiadas calorías por día o demasiado pocas.

El resto dio información sobre consumo de café una sola vez,al inicio del estudio.

"La gente es bastante estable en su consumo de café a lo largo de su vida",así que la medición única no debe ser una limitante de relevancia,dijo Freedman.

De los 402,260 participantes,unos 42,000 no bebían café.Unos 15,000 bebieron seis tazas o más al día.La mayoría tomaban dos o tres.

Para 2008,unos 52.000 habían muerto.Comparados con los que no bebían café,los varones que tomaban dos o tres tazas al día tenían 10% menos probabilidades de morir a cualquier edad.Para las mujeres,la diferencia era de 13%.

Incluso una sola taza al día parecía reducir el riesgo un poco:6% en hombres y 5% en mujeres.El efecto más fuerte fue en mujeres que tomaban cuatro o cinco tasas al día: con 16% menos riesgo.

Ninguno de esos es un número grande,y Freedman no pudo decir cuánta vida extra se obtiene con café.

"Realmente no puedo calcularlo",dijo,en especial porque el tabaquismo es un factor clave que afecta la longevidad a cualquier edad.

Los bebedores de café tendían menos a morir de enfermedades cardiacas o respiratorias, de accidentes cerebrovasculares,diabetes,lesiones,accidentes o infecciones.No se detectó efecto algunos en riesgo de muerte por cáncer.

Cerca de dos tercios de los participantes en el estudio bebieron café regular;el resto,descafeinado.El tipo de café no marcó diferencia alguna en los resultados.

Los bebedores de café tienden menos a morir de enfermedades cardiacas o respiratorias,de accidentes cerebrovasculares,diabetes,lesiones,accidentes o infecciones.

Manny Ramirez de vuelta a casa

Manny Ramírez agradecido de Atléticos

Manny Ramirez

 Orlando,Florida.-Minutos después de ser dejado libre por los Atléticos de Oakland,atendiendo un reclamo del jugador,Manny Ramírez no sonó como un hombre amargado o resentido.

"Los Atléticos me trataron de una forma increíble en todo este tiempo, pero lamentablemente no tenían espacio para mí y es algo que no puedo controlar",dijo Ramírez el viernes en la noche.


"Me voy a mi casa en Miami a seguir entrenando y a esperar que me brinden la oportunidad de volver a jugar,estaré atento a esa llamada y si Dios cree que es lo mejor para mí,sucederá,sino,lo comprenderé",agregó Ramírez.


Ramírez,quien firmó un acuerdo de ligas menores con Oakland en febrero,bateó .302 con 14 carreras impulsadas en 17 juegos en Sacramento,la sucursal triple A de los Atléticos en la Liga Costa del Pacifico. Devengaría la proporción de un salario básico de $500 mil dólares si era agregado al roster de Grandes Ligas.


Ramírez,un bateador de .312 con 555 jonrones y 1,831 carreras impulsadas en 19 temporadas,optó por el retiro en lugar de cumplir una segunda sanción por violar el reglamento antidopaje del béisbol en abril del 2011,mientras accionaba con los Rayus de Tampa Bay.


El pelotero de 40 años cumplió su sanción y podía jugar desde el 30 de mayo,pero una lesión en la corva izquierda afectó el plan de Oakland.


"Fue una tremenda experiencia,fui tratado grandiosamente por la organización de Grandes Ligas y todo el personal de triple A.Siempre los tendré en mi corazón",dijo Ramírez."Ya estaba listo para jugar,pero Oakland no tenía espacio en el roster.Lo comprendo",agregó.

Cain lanza primer juego perfecto de los Gigantes

Matt Cain

 

Juego perfecto en San Francisco

Matt Cain hizo historia con los Gigantes,al lanzar el primer juego perfecto para San Francisco,en un gran partido ante Astros en el que sumó 14 ponches



San Francisco.- Matt Cain lanzó el 22do juego perfecto en la historia de las Grandes Ligas y el primero de los Gigantes,al ponchar a 14 bateadores y recibir ayuda de dos latinoamericanos que realizaron grandes atrapadas,para que San Francisco aplastara el miércoles 10-0 a los Astros de Houston.


La obra maestra de Cain,en 125 lanzamientos,fue apoyada por un par de grandes jugadas de sus jardineros.El lanzador obligó a que el emergente Jason Castro conectara un rodado a la antesala para el out 27,enloqueciendo a la multitud de 42.298 espectadores.


El jardinero izquierdo Melky Cabrera persiguió un elevado de Chris Snyder con un out en el sexto episodio y saltó para atrapar la pelota en la franja de advertencia.Cain levantó los dos brazos y dio un puñetazo en su guante,para festejar la jugada del dominicano.


Luego,el venezolano Gregor Blanco,corrió por el jardín derecho para zambullirse y atrapar otra bola en la franja de advertencia.Robó así un imparable a Jordan Schafer para el primer out del séptimo episodio.
Tras ese inning,el lanzador de 27 años abrazó a Blanco en la cueva.

Lista de juegos perfectos en el béisbol de Grandes Ligas

 

Juegos perfectos lanzados en la historia del béisbol de Grandes Ligas:

Phil Humber,Chicago en Seattle,4-0,21 de abril de 2012.

Roy Halladay,Filadelfia en Florida,1-0,29 de mayo de 2010.

Dallas Braden,Oakland vs.Tampa Bay,4-0,9 de mayo de 2010.

Mark Buehrle,Chicago (AL) vs.Tampa Bay, 5-0,23 de julio de 2009.

Randy Johnson,Arizona en Atlanta (NL),2-0,18 de mayo de 2004.

David Cone,Nueva York (AL) vs.Montreal,6-0,18 de julio de 1999.

David Wells,Nueva York (AL) vs.Minnesota,4-0,17 de mayo de 1998.

Kenny Rogers, Texas vs. California (AL),4-0,28 de julio de 1994.

Dennis Martínez,Montreal en Los Angeles (NL),2-0,28 de julio de 1991.

Tom Browning,Cincinnati vs.Los Angeles (NL),1-0,16 de septiembre de 1988.

Mike Witt,California en Texas (AL),1-0,30 de septiembre de 1984.

Len Barker,Cleveland vs. Toronto (AL),3-0,15 de mayo de 1981.

Catfish Hunter, Oakland vs. Minnesota (AL),4-0,8 de mayo de 1968.

Sandy Koufax,Los Angeles vs.Chicago (NL),1-0,9 de septiembre de 1965.

Jim Bunning,Filadelfia en Nueva York (NL), 6-0, 21 de junio de 1964.

x-Don Larsen,Nueva York (AL) vs.Brooklyn (NL),2-0,8 de octubre de 1956.

Charles Robertson,Chicago en Detroit (AL),2-0,30 de abril de 1922.

Addie Joss,Cleveland vs.Chicago (AL), 1-0,2 de octubre de 1908.

Cy Young,Boston vs.Filadelfia (AL),3-0,5 de mayo de 1904.


Mención especial:

El inmortal Pedro Martinez en acción 1995

Pedro Martínez,Montreal en San Diego,3 de junio de 1995,1-0,10 innings.-Lanzó nueve entradas perfectas,recibiendo un doblete en la 10ma entrada y siendo relevado por Mel Rojas,que terminó el juego de un solo hit con una victoria de 1-0.


Antes de la era moderna

John Richmond,Worcester vs. Cleveland (NL),1-0,12 de junio de 1880.

John Ward,Providence vs. Buffalo (NL), 5-0,17 de junio de 1880.

Marianne Taveras de las nuestras: La Mejor

"Rockera"

 

 

Santo Domingo,R.D.- Marianne Taveras es un fenómeno artístico enriquecido,en donde la belleza,la calidad,el talento y la creatividad se hacen presente en cada momento de su vida

La modelo demuestra que dentro del ring de la vida hay que batallar fuerte para defenderse y lograr escalar peldaño.

Marianne más que una joven sexy y sensual,lucha cada día procurando descubrir las mejores notas musicales de su guitarra que como golpes le sirven para definir su carrera artística.

La hermosa cantante,modelo y compositora Ríosanjuanense es un gran ejemplo del privilegio de nacer artista.

En ella vive el mérito y el reconocimiento de la capacidad de un desarrollo agigantado;Poseedora de una formación cultural,que como artista le dara la oportunidad de recoger sus frutos porque lo que le espera en el arte dominicano es plasmar sus huellas positivas que como herencia lleva consigo.

Marianne tiene el privilegio de haber nacido con el gusanillo  intelectual de artista conjugado con su talento y sus dotes de diosa Griega que la hacen simplemente Unica.

Por fín A-Rod iguala a Gehrig

Después de varias oportunidades,llegó el momento 

Alex celebrando su batazo de vuelta completa

Atlanta.- Alex Rodríguez conectó el martes el 23er grand slam de su carrera para igualar la marca de Lou Gehrig,de más jonrones con la casa llena en la historia de las Grandes Ligas.


Con la cuenta completa,Rodríguez encontró un lanzamiento de Jonny Venters,de Bravos de Atlanta, en el octavo inning,y envió la pelota a las butacas detrás del jardín izquierdo, para empatar el juego a 4.

Fue el primer grand slam de Rodríguez en esta temporada y su décimo jonrón con los Yankees de Nueva York.

A-Rod figura quinto en la lista de los mejores jonroneros de la historia,con 639 garrotazos de vuelta entera.Willie Mays es cuarto,con 660.

Dos bateadores después del toletazo de Rodríguez que empató la pizarra,los Yankees se pusieron arriba.

LeBron en una noche grande:Lección de Poder

LeBron en acción

 

En duelo por el título de Campeones de la Conferencia del Este de la NBA

Heat 98,Celtics79 se empata Serie 

En la Final de la Conferencia del Este de la NBA,Miami Heat empata serie y forza a un septimo encuentro.


El alero LeBron James,el jugador estrella de los Heat se multiplicó en la duela del TD Garden,y lideró al Heat con 45 puntos,en el triunfo que empató la serie ante Celtics, en Boston,3-3

Anciana donará a la Primera Dama collar de un millón de pesos

 "Mamà Nersy" es una gran admiradora de futura Vice-Presidente

Brazalete con sentimientos e Historia

Lucila Ozema de Castro Aybar (Mamà Nersy)

 

Brazalete perteneció a Trina de Moya será lucido en muñeca de Margarita

El Seibo,R.D.- Porque se parecía a ella en su juventud y por su altruismo a favor de los más necesitados,una anciana de 87 años de edad,nativa de aquí,regalará un brazalete de oro a Margarita Cedeño de Fernández,vicepresidenta electa y actual primera dama de la República.



Dicha prenda fue confeccionada en 1878 en Mallorca,España,y según la octogenaria Lucila Ozema de Castro Aybar perteneció a la primera dama Trina de Moya,esposa del presidente Horacio Vásquez hacia 1930.Tiene un valor estimado en un millón de pesos,pero que para ella su valor histórico trasciende los límites de la pasión y el amor.


A sus 87 años de edad "Mamá Nersy",como es conocida en el mundo católico asi como por vecinos y familiares,goza de una estupenda lucidez.Su decisión de donar o regalar la pulsa en oro a la Primera Dama dominicana es tan decidida que ha buscado un notario para hacer una declaración jurada, copia de la cual entregó a los periodistas.


La pieza es de 21 quilates y según tiene una figura del Rey Alfonso XII de un lado y el escudo heráldico de España del otro.
El testamento legal,preparado por el notario seibano Guarionex Moreno Altagracia,señala que la valiosa prenda en oro fue recibida por la señora Ozema de Castro en donación de manos de su abuela,Ramona Piantini de Morales,quien a su vez la recibió de su amiga Trina de Moya,esposa del presidente Vásquez.


El testamento expone en uno de sus párrafos que el oro llegó a manos de su abuela por la gran amistad que existió entre ambas.
“Hago esta declaración por dos razones:la primera,como obtuve dicha prenda y la segunda,el valor histórico que posee por haber pertenecido a una Primera Dama,por lo que quiero dejar constancia de que mi declaración constituye una fiel verdad de lo declarado”,expone Mamá Nersy ante el notario.
Para dejar constancia de la donación,ella llevó como testigos Federico Oscar Morales Beras y a Ramón Elpidio Morales Aybar.


Admiración por Margarita


“Margarita se parece a mis tiempos,en el vestir elegante y servirle a la gente; siento una gran admiración por la Primera Dama y es eso lo que me lleva a darle este regalo”,expresa con alegría la anciana.

Explica que ha instruido a su hijo de crianza,Jossan Capell,quien es el director del distrito municipal La Higuera,de El Seibo,para que gestione el encuentro entre ambas en su casa para donar la pulsera de oro a la Vicepresidenta electa.


“Esa pulsera en oro de morocota,que perteneció a la esposa del presidente Horacio Vásquez,me la donó mi abuela,por ser su primera nieta en nacer y haber ganado el reinado de la primera reina electa por las autoridades municipales de El Seibo hacia 1963”,acotó.
Dijo esperar que Margarita Cedeño de Fernández,quien ya está enterada de la donación que se le hará, visite su casa de la calle Brigadier Juan Sánchez Ramírez No. 100,del ensanche Palo Hincado de El Seibo para recibir el regalo y disfrutar de un suculento salcocho que se le preparará.


“No quiero irme de este mundo sin que la Primera Dama reciba de mis manos este pedazo de historia que conservo en su cofre original”,dijo.
Jossan Capel,hijo adoptivo de doña Lucila,dijo que su madre es una mujer tan desprendida,que también ha dejado a la Iglesia Católica de El Seibo cinco tareas para la construcción de un seminario para la formación de sacerdotes. 

Tomar ocho vasos de agua al día es "tontería"

Vaso de Agua

 

"Ocho vasos de agua para la salud,es un mito".

"La inutilidad de tomar tanta agua al día"

Los expertos recomiendan que tomemos dos litros,ocho vasos,de líquidos cada día para tener una salud óptima.

 

 

 

Pero tal como sugiere un nuevo estudio en Australia,esta recomendación ha sido malinterpretada y creemos,erróneamente,que debemos tomar específicamente agua,ocho vasos de agua.

 

 

Nuestros dos litros de líquidos diarios deben incluir todo el café,té,jugos y otras bebidas,afirma el informe publicado en Australian and New Zealand Journal of Public Health (Revista de Salud Pública de Australia y Nueva Zelanda).

Porque estamos bebiendo inútilmente demasiada agua, principalmente agua embotellada, agrega.
Tal como expresa el profesor Spero Tsindos,del Departamento de Dietética y Nutrición Humana de la Universidad de La Trobe, en Melbourne, "esta malinterpretación de beber específicamente dos litros de agua ha conducido a un crecimiento gradual en el uso de agua embotellada".


Beber agua es sano,agrega.
"Pero la industria nos ha hecho creer que beber agua puede contribuir a perder peso,reducir el consumo de bebidas azucaradas y,consumida en una botella,el agua es aún más sana".

Consumo "inútil"

El científico quería investigar cuántos líquidos bebe la gente normalmente y si realmente necesitamos suplementar nuestro consumo con dos litros adicionales diarios.

Tras revisar el Sondeo Nacional de Nutrición de Australia,que desde 1995 ha seguido los hábitos alimenticios de los australianos,encontró que las mujeres bebían en promedio 2,8 litros de líquidos y los hombres 3,4 litros diarios.

Esto incluía los fluidos que se encuentran en verduras,frutas y otros alimentos.

"Hace treinta años no veíamos una botella de plástico por ningún lado,ahora parecen accesorios de moda"

Prof. Spero Tsindos

Cuando se tomaron en cuenta sólo las bebidas,es decir agua, té, café, jugos, etc.- se encontró que el consumo diario "óptimo" era de 2,6 litros en los hombres y 2,1 litros en las mujeres.
Esto quiere decir que si suplementamos nuestro consumo diario de líquidos con los dos litros adicionales que recomiendan los expertos,"estamos bebiendo demasiada agua",señala el profesor Tsindos.


Según el investigador sentarse a beber una cantidad enorme de agua para alcanzar el consumo recomendado diario es "inútil" porque el agua no se distribuye donde es necesario en el organismo.
"Esto no tiene ningún efecto de hidratación,todo lo que el agua hace es diluirse en la orina",señala,
"Si usted se siente sediento por supuesto que debe tomar una bebida.Pero no tiene que ser agua" expresa el profesor Tsindos.

"No estoy diciendo que no beba agua.Lo que digo es que la necesidad de beber dos litros de agua regularmente es un mito total".

"Debemos educar al público general de que las bebidas como el té y el café,a pesar de su contenido de cafeína,no conducen a la deshidratación y contribuyen a las necesidades de fluidos diarios de una persona" agrega.

El estudio del profesor Tsindos apoya otras investigaciones pasadas que muestran que beber ocho vasos de agua diariamente "es un mito".

En 2011,la doctora Margaret McCartney, médico general de Glasgow,llevó a cabo una revisión de los estudios disponibles sobre si realmente los humanos necesitamos beber dos litros de agua para no deshidratarnos.

Encontró que todas las recomendaciones y afirmaciones de que no bebemos suficiente agua "son una tontería" y "no hay evidencia científica que apoye esas afirmaciones".

Tal como expresó la investigadora "los ocho vasos de agua al día como algo necesario para la salud, es un mito".

"El agua de grifo es una buena bebida y debemos beber todo lo que deseamos o necesitemos cuando tenemos sed".

"Pero la idea de que hay una cantidad "perfecta" que debemos beber no está basada en evidencia".

En el Oeste se impone Juventud de Los Thunder

 

OKLAHOMA CITY THUNDER 107

SAN ANTONIO 99

 

                                                            Kevin Durant

 

Kevin Durant y Los Oklahoma City Thunder eliminaron en casa a Los Spurs llevandose el banderin de la Liga del Oeste en el sexto juego de los playoff.

Ahora a esperar se defina la serie entre Los Celtics y Miami Heat en la Conferencia del Este.

 

 

Thunder es campeón del Oeste

El Thunder concretó su remontada en la serie ante Spurs y pasó a la final de la NBA, por primera vez en su historia, al eliminar a S.A. 4-6